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Des partenaires qui s'engagent à nos cotés. Ils sont essentiels à vie du club, ils participent à notre développement.

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GRESI FREE RIDE

Place de la Mairie 
38660 Saint Vincent de Mercuze

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Groupe loisirs

Randonnées, raids, voyages, vélo de Montagne

 Référentiel de difficultés pour nos sorties XC et VDM. 

Pour le VDM, c'est surtout l'environnement qui change : zones plus reculées, altitude, instabilité météo … et surement plus de portage. Le VDM nécessite de partir avec un équipement plus orienté montagne. Les sorties VDM respectent la même échelle de difficultés même si on sera plus souvent dans du 4 ou 5 sangliers... 

 

1 sanglier : Vous pouvez venir en famille. 300 à 500mD+, 1 à 2 heures; montées sur routes sans voitures ou pistes très faciles, descente sur piste très facile et single ultra facile. C'est pour le plaisir des yeux.

2 sangliers : Sortie tranquille et afterwork. 500 à 800mD+, 2 à 3 heures; montées sur pistes facile et descente sur single convivial (sentiers en terre avec une faible inclinaison). C'est pour le plaisir de discuter entre copains et/ou se remettre en selle.

3 sangliers : Ah ça commence à être corsé cette histoire! 800 à 1000mD+; 3 à 4 heures; montées comportant quelques courts passages raides (20%+), parfois sur single. Descentes pouvant comporter des passages rocailleux ou raides et glissants, éventuellement une petite marche (30 à 40 cm). Attention néanmoins, il peut y avoir un risque d'exposition, parfois masqué par la foret. Avec la pluie ça commence à devenir glissant si on ne fait pas assez attention. Ah là on espère perdre du poids et il faut parfois reprendre son souffle avant de discuter J. (Ex : notre bien connue montée / descente à Super Bellechambre).

4 sangliers : réservés aux expérimentés. 1000 à 1500mD+. Montées techniques, sur des pistes avec de grosses ornières ou des singles rocailleux et il faut parfois envisager de pousser ou porter le vélo sur plusieurs minutes. Descentes technique comportant des passages très raides, des marches difficiles (> 40 cm), des cailloux instables, et de belles épingles. Attention, il peut y avoir un risque d'exposition, parfois masqué par les buissons. Ne faire que par temps sec. Faut pas croire, ça continue de discuter, mais pas pendant l'effort. (Ex : notre bien connue début de descente de la Croix Coquet du Col de Marcieu ou tout simplement la descente du Bresson(points rouges)).

5 sangliers : nécessite une préparation physique et technique. Plus de 1500mD+ ; Tout en plus dur que les 4 sangliers, notamment des portages à la montée et à la descente. On peut aussi y trouver des pierriers. Vélo en parfait état de fonctionnement et protections du buste et des membres recommandées. Seulement par temps sec prolongé, risque météo à prendre en compte. Nous nous posons entre nous parfois cette question : est-ce que ça en vaut la peine ?(En VDM on pensera à la cime de la Jasse, en XC on est dans les grosses randos à la journée que l’on fait qq fois dans l’année).

Voyages

En marge de ces sorties hebdomadaires, des projets plus conséquents sont montés. Des voyages en France à l'étranger, Maroc, Cappadoce...

Plus d'infos...

Sorties du week-end

 

 

Les sorties du week-end sont les activités adultes de base.

Nous nous retrouvons régulièrement les matins de week-end pour des sorties de 2 à 4 heures dans la vallée avec des dénivelés + allant de 700 à 1200m (on aime bien les descentes en single track mais avant on monte en vélo).

L’association permet de partager les moyens comme une remorque porte-vélos et de profiter de l’expérience et des connaissances des autres adhérents.

En général,on se synchronise par mail dans la semaine pour un départ entre 8h et 9h suivant la saison. On participe aussi à des randos de la région comme la matheysienne, la savate-calmée et bien d’autres.

Quand l’envie d’organiser prend l’un d’entre nous, il regroupe autour de lui un petit groupe pour un week-end dans des massifs environnants encore inexplorés...

On s'amuse même, au cours d'une soirée, sympa de faire nos élections Gresifreeride D'or, argent et bronze .

Un classique de l’association, les sorties sur un week-end voir 3 à 4 jours (souvent dans le Sud au printemps)

Enfin, des destinations plus lointaines comme le Maroc, l'Andalousie, la Capadoce sont également réguliérement visitées.

Vélo de Montagne

C'est un peu le "retour aux sources du VTT

Sous l'impulsion d'Olivier des sorties Vélo de montagne sont également proposées.

Cette pratique du VTT s'adresse à des personnes ayant une bonne  technique et une maitrise du portage de vélo.

Mais que vous soyez un pratiquant initié ou occasionnel, Olivier vous fera découvrir et partager sa passion pour ces sorties ludiques, vertigineuses, champêtres, galères, panoramiques...

Plus d'infos...

Cotisation loisirs adultes : 25€