Nos partenaires

Des partenaires qui s'engagent à nos cotés. Ils sont essentiels à vie du club, ils participent à notre développement.

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GRESI FREE RIDE

Place de la Mairie 
38660 Saint Vincent de Mercuze

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Groupe loisirs

Programme groupe loisir 2020

Les dates ne sont pas encore gravées dans le marbre, mais voici déjà une ébauche pour vous donner envie.

Hiver :

  • Stage perfectionnement adultes d'une 1/2 journée au Bike park de SVM

  • Stage perfectionnement(encadrée)  d'une journée sur les collines de Mours.

  • Sortie sur l'Indoor VTT de Lyon

Printemps

  • WE prolongé en Espagne

  • Voyage Canaries

  • Journée VTT de montagne dans le Beaufortain

  • Journée Enduro(encadrée) sur les 7 Laux

 Référentiel de difficultés pour nos sorties XC et VDM. 

Pour le VDM, c'est surtout l'environnement qui change : zones plus reculées, altitude, instabilité météo … et  plus de portage.

1 sanglier : Vous pouvez venir en famille. 300 à 500mD+, 1 à 2 heures; montées sur routes sans voitures ou pistes très faciles, descente sur piste très facile et single ultra facile.

2 sangliers : Sortie tranquille et afterwork. 500 à 800mD+, 2 à 3 heures; montées sur pistes facile et descente sur single convivial (sentiers en terre avec une faible inclinaison).

3 sangliers : 800 à 1000mD+; 3 à 4 heures; montées comportant quelques courts passages raides (20%+), parfois sur single. Descentes pouvant comporter des passages raides et glissants, il peut y avoir un risque d'exposition. Sortie physique (Ex : notre bien connue montée / descente à Super Bellechambre).

4 sangliers : réservés aux expérimentés. 1000 à 1500mD+. Montées techniques, sur des pistes  ou des singles rocailleux, poussage ou portage plus longs. Descentes technique comportant des passages très raides,  et de belles épingles. Il peut y avoir un risque d'exposition.

5 sangliers : nécessite une préparation physique et technique. Plus de 1500mD+. Tout en plus dur notamment des portages à la montée et à la descente.

Il faut un vélo en parfait état de fonctionnement. les protections du buste et des membres sont fortement recommandées.

Sorties groupe loisirs

 

Les sorties du week-end sont les activités adultes de base.

Nous nous retrouvons régulièrement le week-end pour des sorties de 2 à 4 heures dans la vallée avec des dénivelés + allant de 700 à 1200m.

Le club permet de partager des moyens comme une remorque porte-vélos et de profiter de l’expérience et des connaissances des autres adhérents.

En général, nous nous concertons par Messenger dans la semaine. Nous participons aussi à des randos dans la région comme la Matheysienne, la Savate-calmée et bien d’autres.

Quand l’envie d’organiser prend l’un d’entre nous, il regroupe autour de lui un petit groupe pour un week-end dans des massifs environnants encore inexplorés...

Dès le retour des beaux jours nous organisons aussi des  sorties sur un week-end voir 3 à 4 jours.

Voyages

En marge de ces sorties hebdomadaires, des projets plus conséquents sont montés. Des voyages en France à l'étranger, Maroc, Cappadoce...

Plus d'infos...

Cotisation loisirs adultes : 25€